Nakon nedavno završenog programa počela su mi se otvarati vrata prema ažuriranom načinu doživljavanja sebe, a posljedično i okoline. Naravno, mijenjanje percepcije sebe je cjeloživotni proces, ali AEQ metoda za

U prva dva tjedna sudjelovanja u programu, tijekom izvođenja vježbi osjećala sam snažan otpor podsvijesti, što se očitovalo u stalnom nedostatku zraka (zevanje) te tolikom umoru da sam jedva ostajala

Ja sam psihoterapeutkinja, žena u srednjim godinama. Imam mnogo sati rada na sebi i u principu sam zadovoljna svojim životom. Svoj posao zaista volim. Vjerojatno sam zato i puno radila,

Zapravo sam gotovo cijeli svoj život disao na usta. Već vrlo rano u djetinjstvu, prilikom pada sam slomio nos, a kasnije tijekom odrastanja još sam ga dvaput ozbiljnije ozlijedio. Imao

Prije nešto više od tri godine, nakon brojnih pregleda na kojima nije bilo odgovarajućeg rješenja za uklanjanje jakih bolova, odlučila sam sama doći do uzroka tih bolova. Počela sam čitati

Moja i sinova skolioza Prije godinu dana prvi put sam kontaktirala Aleša Ernsta. Pročitala sam da ga je netko nazvao čarobnjakom. Složila bih se. Istina je da moraš sam aktivno

Vježbe AEQ redovito izvodim zadnje tri godine. Aleševa metoda pomogla mi je izliječiti se od teških fizičkih i emocionalnih bolova, razumjeti samu sebe i odakle potječu moja osjećanja. Uspjela sam

Polako sam već odustajala od problema s kralježnicom i nogama; bolno hodanje nije otklonila čak ni zamjena kuka sa svojih 44 godina. Iako su rendgenske snimke potvrđivale da je operacija

Do Aleša me dovela moja stara poznanica – bol u području vratne kralježnice. Znala sam da je posljedica skolioze, ali budući da su me liječnici još u mladosti naučili da

Već godinama sam imala problema s kralježnicom, fizioterapija i povremene vježbe tijekom akutnih bolova imale su samo kratkotrajan učinak, a ni posjeti kiropraktičaru nisu donijeli dugoročno olakšanje niti kraj boli.

Već značenje prve rečenice: „jedan od najtežih zadataka svakog pojedinca je uspostavljanje zdravog i funkcionalnog osjećaja o sebi“ nakon AEQ radionice dobiva potpuno drugačije temelje. Velika je razlika između onoga

„Nipošto nije bilo ni namjerno ni slučajno što sam toga dana sa svojom sportašicom završio kod dugogodišnjeg prijatelja. Bio je to opet jedan od onih dana frustracije, nemoći i beznađa,