Prije nešto više od tri godine, nakon brojnih pregleda na kojima nije bilo odgovarajućeg rješenja za uklanjanje jakih bolova, odlučila sam sama doći do uzroka tih bolova. Počela sam čitati brojne knjige i tražila rečenice koje su bile povezane s mojim stanjem. Najprije sam, naravno, tražila odgovore na pitanje zašto mi se sve to događa. Tada sam se prvi put susrela s AEQ metodom i danas vjerujem da to nije bila slučajnost. Kada sam počela izvoditi AEQ vježbe, moje je tijelo bilo toliko ukočeno da nisam mogla ležati na podu, pa sam s vježbama počela na krevetu. Sve što sam osjećala bila je nepodnošljiva, pekuća bol u cijelom tijelu. Bila je prisutna jaka SMA, pojedine dijelove tijela nisam osjećala. Osjećala sam se kao da sam zarobljena u vlastitom tijelu. Moj je život već godinama prije toga postao preživljavanje, a tijelo jako iscrpljeno. No, zbog svoje snažne volje za životom, nisam odustala. Svakodnevno sam istraživala i učila, tražila rješenja te povezivala Aleševa objašnjenja sa svojim opažanjima. Nakon tri godine gotovo svakodnevnog učenja i izvođenja vježbi te AEQ disanja, danas mogu tako jasno osjetiti i opisati osjete mekih tkiva iz unutrašnjosti tijela da sam uspjela povezati bolove i napetosti u tijelu te pronaći njihove uzroke.
Naime, prije šest godina oboljela sam od raka i nakon uspješnog liječenja izvedena je rekonstrukcija. Od tada su se postupno pojačavali bolovi ispod lopatice. Slijedila je napetost u drugim dijelovima tijela koja je bila nesrazmjerna. U tom sam razdoblju dobila nekoliko dijagnoza koje nisam mogla prihvatiti. Osjećala sam da nešto u tijelu stalno izaziva upalu. Ove godine, kroz programe i aktivne terapije kod Aleša, posebno sam se posvetila osjećajima koje tijelo prenosi. Nije bilo lako kad su potisnuti osjećaji počeli izlaziti na površinu. U usvajanju učinkovitog izražavanja u svakodnevnom životu puno mi je pomoglo slušanje i razumijevanje Aleševih objašnjenja. Sada svjesno radim na usklađivanju nesimetrija u tijelu tako da polako i s osjećajem produžujem one dijelove tijela za koje osjećam da su skraćeni. U tome mi puno pomaže znanje o koracima AEQ disanja.
Tada sam se intuitivno, nakon mnogo godina od infekcije borelijom, odlučila za testiranje krvi u njemačkom laboratoriju. Test je bio pozitivan, što kod nas nikad nije bio, i tako sam dobila odgovarajuće lijekove. Uz pomoć vježbi, svijesti i postupne primjene svih načela AEQ metode, uključujući i one o utjecaju okoline, sve sam više osjećala napetosti mekih tkiva unutar tijela. Kod stojeće vježbe bočnog njihanja trupa shvatila sam da je moj uobičajeni stav zakrivljen u obliku slova C. Za uspravno držanje u tom su položaju napete brojne druge mišiće, što iscrpljuje tijelo. Nastavila sam istraživati i osjetila križne linije koje prolaze tijelom, prepoznala određene mišiće koji su jako skraćeni. Posebno su rotirani zdjelica i prsni koš, postoji nesklad u ramenom pojasu. S jedne strane je rame stalno spušteno zbog ukočenih bočnih mišića prsnog koša koji se protežu od pazuha do kuka. Ta su me opažanja dovela do spoznaje da se i prsna kost zbog jake ukočenosti pri disanju minimalno pomiče, a prsni je dio izrazito stisnut. Tijekom učenja AEQ disanja uočila sam razne anomalije u području prsnog koša koje ne dopuštaju ni pravilan udah ni izdah. Tako sam otkrila uzrok opisanih bolova. Neko vrijeme nisam razumjela zašto prsni koš ostaje tako tvrd nakon cijelog procesa, ali na kraju sam shvatila i to. Trenutno sam u fazi pregleda i pretraga koje ukazuju na fizički problem vezan uz rekonstrukciju. Na to sam sama upozorila liječnike i objasnila im kako osjećam nesklad u tijelu, zbog čega je onemogućeno i pravilno kretanje prsne kosti.
Osjećam da moje tijelo, zahvaljujući znanju stečenom kroz AEQ metodu, aktivira mehanizme samoizlječenja i usklađivanja, jer su se mnoge ukočenosti već oslobodile. Osim toga, nedavno sam bila naručena na operaciju radi drenaže sinusa, gdje je prije osam mjeseci rendgenski potvrđena upala. Uzrok je bio mrtav zub koji izvana nije pokazivao znakove upale – i ovdje je djelovala moja intuicija. Na dan prijema u bolnicu zamolila sam za novo snimanje jer sam osjećala da je upala prošla. Prema riječima liječnika, to navodno nije moguće, ali se pokazalo da je sinus čist, i presretna sam umjesto u bolnički krevet otišla kući ;).
Sada želim što prije obaviti i preostale preglede, što je danas pravi izazov, kako bi se mogao izvesti zahvat za otpuštanje prsnog koša. Do tada ću nastaviti istraživati i analizirati svoje tijelo i osjećaje – možda se i to čudesno riješi 😉 Bez obzira na sve prošle godine obilježene nepodnošljivim bolovima i iscrpljenošću, što još uvijek traje i sada je, naravno, posljedica puno dubljeg osjećanja i opažanja tijela, neizmjerno sam zahvalna za znanje koje sam stekla kroz bolan proces osvještavanja. Tek kada sam znala na taj način opisati što se događa u mom tijelu, liječnici su me počeli slušati. Nevjerojatno, sada i oni vide tjelesne nesimetrije – prije nitko nije.
Vjerujem da mi upravo to znanje otvara vrata prema lakšoj i sretnijoj budućnosti.
Tanja, Ljubljana
