KRONIČKE BOLESTI I STANJA
Hernija diska
Međukralježnični disk sastoji se od želatinozne jezgre i vezivnog prstena. Nakon puberteta, s obzirom na to da disk nije prokrvljen i stoga ima slabiju sposobnost regeneracije, u njemu počinju…
Refleks traume
Refleks traume nastaje zbog nesreće ili ozljede, ali i kao odgovor tijela na prijetnju iz okoline. Također se može pojaviti kao posljedica kroničnih asimetričnih opterećenja (konobari, frizeri, tenisači,…
Kako partnerski odnos utječe na kronične tegobe?
Uređenost odnosa je protuotrov za kronične tegobe i probleme s kojima se ljudi suočavaju. U AEQ metodi kronične tegobe promatramo prvenstveno s aspekta odnosa, osobito partnerskih, ali i…
Učinkovitost AEQ odnosa i utjecaj na kronična stanja
Za učinkovito rješavanje kroničnih stanja vrlo je važno urediti odnose i povećavati njihovu učinkovitost. Kronična stanja su vrlo često povezana s neučinkovitim oblicima odnosa i nepravilnom…
Kad dijete postane obiteljski umirivač – cijena potisnute agresije
Primjer: otac i majka su snažno izražavali ljutnju i često su se svađali, ali tim svađama nisu uspijevali pronaći učinkovito rješenje za uklanjanje uzroka sukoba. Napetost među njima bila je visoka…
Dedal i Ikar – priča o tijelu, egu i putu koji se ne može požuriti
U svakom čovjeku koji je ikada čeznuo za više – za većim smislom, većim postignućem, većim priznanjem – živi Ikar. Ikar nije netko drugi. Ikar je onaj dio u tebi koji više ne može strpljivo…
SUZBIJANJE BOLI DONOSI SAMO VIŠE BOLI
Samo ustrajno, svjesno, pažljivo i znatiželjno istraživanje i pronalaženje jednostavnijeg načina za izvođenje pokreta i učinkovito izražavanje osjećaja uklanja bol i mijenja razmišljanje.
KAD SE JAVI NEPOZNATA BOL
Razlog bolnog kretanja je nedostatak reda, kontrole i loša osjetljivost, na što nas tijelo upozorava. Istodobno, možemo početi shvaćati koliko je naš stav prema bolu pogrešan. Glavna posljedica smanjenja…
DIJAGNOZA: SUMNJA NA ANKILOZANTNI SPONDILITIS
Već duže vrijeme patim od bolova u leđima. Danas postajem svjestan da sam ih uspijevao utišati, iako to ne znači da nisu bile prisutne. Kroz učenje AEQ metode® spoznajem da kada sam pokušao osluhnuti bol i leđima uspio sam osluhnuti samog sebe.
SVOJSTVA BOLI I KRONIČNE BOLI
Ponekad ozljeda utječe i na naša tjelesna tkiva i na neurone u našem sustavu boli, uključujući i one u našem mozgu i leđnoj moždini, i tako uzrokuje neuropatsku bol. Pojavljuje se uslijed…
SMANJENJE ZAKRIVLJENOSTI I UKLANJANJE SKOLIOZE
Iako je u nekim slučajevima skolioza povezana genetskim naslijeđem, okolina je vrlo važan faktor idiopatske skolioze. Okolina se ovdje ne odnosi na vodu i šume oko nas već na stres koji nas okružuje i koji obično uzrokuje razvoj ovog stanja.
AEQ METODA™ – PRISTUP KA OLAKŠANJU BOLI
AEQ metoda™ je pristup ka olakšanju i liječenju boli baziran na učenju i edukaciji procesa koji omogućuje mišićnu prekvalifikaciju. Bolovi i ozljede aktiviraju reflekse čija posljedica su trajno napeti mišići. Pomoću AEQ metoda i vještine…