AEQ ZA RODITELJE

DA SAM PONOVNO DIJETE, JA BIH …

Čitanje za jače živce: kako samouništenje djeluje u najboljoj namjeri? Sličnost samouništenju u sportskoj rekreaciji nije slučajna. Zdravlje je osnovna životna potreba. Zdravlje bi trebalo biti normalno stanje cjeline, a bolest iznimka.

pročitaj više »

DJECA I DISANJE

Djeca bi trebala pravilno disati, osim ako nisu bolesna ili boležljiva. Iako gotovo svako novorođenče pravilno diše, samo nekolicina kroz rano djetinjstvo zadržava prirodno disanje. Većina rano izgubi potrebnu…

pročitaj više »

AEQ metoda i trudnoća

Zašto AEQ metoda koristi trudnici i kako, kakve koristi ima na tijelo tijekom tog razdoblja? AEQ metoda to objašnjava na razumljiv način i omogućuje percepciju stvarne situacije u ženi i njezinog odnosa s partnerom i okolinom.

pročitaj više »

Uzroci kroničnog umora

Nedostatak vitalnosti usprkos dovoljnoj količini hrane, vode i kisika uvijek je posljedica kronične ukočenosti mišića, a time i povećanog mišićnog tonusa što je najčešće posljedica potisnutih emocija i pretjerane samokontrole…

pročitaj više »

NAŠA VLASTITA ODGOVORNOST

Naše psihofizičko stanje određeno je životnim stilom, mentalnim zdravljem i okolinom, čega smo i sami svjesni. Mnogima će, međutim, nova spoznaja biti i to da se kvaliteta našeg života smanjuje…

pročitaj više »

Potiskivanje emocija kod djeteta

Zbog snažnog utjecaja na pojavu kronične ukočenosti i raširenosti, detaljnije ću govoriti o procesu potiskivanja poriva za plačem. Isto se može primijetiti sa svim negativnim emocijama. Plakati počinjemo ako se pojavi jači pritisak…

pročitaj više »

KONTROLA EGA

Što je ego? Ego nam omogućuje da promijenimo svoju okolinu kako bismo udovoljili svojim potrebama i željama ili nas prilagodio svojoj okolini. Život je dugo i sve više otuđen od tijela i prirodnih zakona i…

pročitaj više »

Strah

Ne smijemo zaboraviti da smo se svi u ranom djetinjstvu susreli s razdobljima bespomoćnosti. Ali da nemoć nije bila zloupotrijebljena od strane okoline, do odvajanja od izvora energije uopće ne bi došlo. Na taj način ne bi nedostajalo…

pročitaj više »

MODERNA OBITELJ

Suvremeni način života snažno utječe na promjene u obiteljskim odnosima. Potpuni učinak promjena ne može se opisati. Život kakav poznajemo bio bi nemoguć bez automobila, tehnologije i interneta. Te su promjene, međutim, dovele…

pročitaj više »

TRUDNOĆA

Trudnoća  uzrokuje  znatne promjene u kretanju i položaju tijela. U posljednjem tromjesečju težište tijela se pomiče prema naprijed što rezultira jačom zakrivljenošću donjeg dijela leđa i nagibom zdjelice također prema naprijed.

pročitaj više »

Hiperstimulacija i kontinuirani stres

Mudrost kaže da stablo ne može biti jače od korijena. Dobar voćar će spriječiti i kontrolirati rast sadnice kako bi postigao bolji razvoj njezinih korijena. To doduše odgađa dolazak prvih plodova i punu rodnost, ali mu se bogato…

pročitaj više »

SUZBIJANJE EMOCIJA

Život u društvenom okruženju, socijalna pravila i međuljudski odnosi zahtijevaju od odrasle osobe da ne pokazuje svoje osjećaje svaki put kad ih osjeća u sebi. Odrastajući učimo koje emocije možemo pokazivati, a koje ne, koliko…

pročitaj više »