Danijela Dragosavljević, učiteljica AEQ disanja 1. stupnja – Uticaj prošlosti na telo

re izvesnog vremena, dok sam šetala Jahorinom naišla sam na staru telefonsku govornicu sa telefonskom slušalicom i brojčanikom... Onu crnu slušalicu koja ima deo gde se govori i deo gde se sluša. Podigla sam je na gore i zauzela položaj kao da želim napraviti „selfi“...

Continue ReadingDanijela Dragosavljević, učiteljica AEQ disanja 1. stupnja – Uticaj prošlosti na telo

Danijela Dragosavljević, učiteljica AEQ disanja 1. stupnja – Mišići leđa i pravilno disanje

Zakonom o radu je določeno število dni letnega odmora in sati dnevnega odmora. To je odlično, ali je treba znati in kako to izkoristiti. Treba znati prepoznati kakšno vrsto odmora nam v določenem trenutku največ koristi.

Continue ReadingDanijela Dragosavljević, učiteljica AEQ disanja 1. stupnja – Mišići leđa i pravilno disanje

Darko Blagojević, Učitelj AEQ metode 1. stupnja – Efikasnosti neefikasnost

Prije nego što sam došla na prvo individualno učenje AEQ metode, mislila sam da ću tamo naučiti neke vježbe koje ću redovito raditi nekoliko mjeseci i da će moja kronična nedefinirana tjelesna bol biti smanjena ili čak nestati. Nakon nekoliko godina polakog upoznavanja metode, mogu reći da nisam pogriješila. Moja misija bila je potpuno iluzorna. Nikad nisam zamišljala da ću iči tamo gdje definitivno ne želim biti.

Continue ReadingDarko Blagojević, Učitelj AEQ metode 1. stupnja – Efikasnosti neefikasnost

Danijela Dragosavljević, učiteljica AEQ disanja 1. stupnja – Osnove pristupa AEQ disanja za bolje disanje

Kao što zaustavite automobil pred semaforom na kojem se upalilo crveno svijetlo, refleks crvenog svijetla tjelesni je mehanizam koji se aktivira da se trgnemo i zaustavimo tijelo pred opasnošću. Za razliku od stiskanja kočnice automobila na semaforu...

Continue ReadingDanijela Dragosavljević, učiteljica AEQ disanja 1. stupnja – Osnove pristupa AEQ disanja za bolje disanje

Jure Brekalo, učitelj AEQ metode 1. stupnja – Refleks crvenog svjetla

Kao što zaustavite automobil pred semaforom na kojem se upalilo crveno svijetlo, refleks crvenog svijetla tjelesni je mehanizam koji se aktivira da se trgnemo i zaustavimo tijelo pred opasnošću. Za razliku od stiskanja kočnice automobila na semaforu...

Continue ReadingJure Brekalo, učitelj AEQ metode 1. stupnja – Refleks crvenog svjetla