Kad se zaljubimo u jednu osobu, odričemo se svih drugih ljudi i svoje vrijeme i pažnju usmjeravamo na produbljivanje odnosa s osobom koju volimo. Ako to činimo dovoljno dugo, možemo osjetiti i osjećati sve jače emocije koje su moguće isključivo zato što smo se odrekli širine. Ovdje možemo prepoznati važnost odgovarajuće emocionalne zrelosti jer o njoj ovisi koliko jake emocije možemo podnijeti i ne pobjeći iz dubina natrag u širinu plićih i slabijih emocija. Ako nam hrabrost, sposobnost žrtvovanja i dovoljno razvijena emocionalna zrelost to dopuste, možemo doći dovoljno duboko u ljubav da nam se otvori sva širina i složenost emocija koje duboka ljubav daje onima koji su došli u ovaj raj.
Selekcije i žrtvovanje širine radi postizanja dubine ne mogu se pravilno provoditi u obitelji u kojoj roditelji nemaju odgovarajuću emocionalnu zrelost, jer ne mogu djetetu prenijeti ono što nemaju. Istovremeno, u takvoj obitelji dijete žrtvuje svoje mogućnosti za reguliranje i održavanje odnosa svojih roditelja, a to mu onemogućuje prirodan pristup odrastanju, žrtvovanju širine i fokusiranju na ono što želi biti.
Prirodno osmišljanje roditeljstva i odrastanja zahtijeva primjereno razvijenu fizičku i emocionalnu zrelost za roditeljstvo u određenoj složenosti okruženja koda oba roditelja. U takvim uvjetima može dijete razvijati svoju osobnost, karakter i ponašanje u skladu sa svojom kombinacijom genetike i obrazaca preuzetih iz sredine u kojoj živi. Budući da nema negativnog utjecaja okoline na ono što želi i treba, može žrtvovati širinu kako bi zašao duboko u području koje se usklađeno s njim kao cjelinom. Roditelji to osjećaju i, žrtvujući širinu za dubinu, primjereno ga podupiru i nesebično mu pomažu u odrastanju jer su zbog odgovarajuće emocionalne zrelosti sposobni podnijeti promjenu koju za njih predstavlja odlazak odraslog djeteta.
Aleš Ernst, autor AEQ metode i autor AEQ disanja
