S obzirom na nezdravu dinamiku u partnerskom odnosu, partner i ja smo se prijavili na AEQ program (Poboljšanje partnerskih odnosa), kako bismo osvijestili, razumjeli zašto je tako kako je, da znamo što uopće mijenjati i kako mijenjati stvari u odnosu. Program je fantastičan – od Aleševog objašnjenja za podizanje emocionalne zrelosti, do vježbi koje smo radili. Kroz kratka predavanja Aleš nam je davao informacije kroz različite primjere. Naravno, priznajem da su me duboko dotaknule. Isto tako i mog partnera. Tijelo mi je kasnije kroz vježbe pokazalo da je to zaista tako. Općenito sam bila zgrčena na desnoj strani tijela, previše u muškom principu. Kod disanja se pokazalo da mi je izdah duži od udaha. Kroz vježbe sam uočila da imam SMA i SMO.
Tijekom programa sve sam više počela osjećati i primjećivati svoje tijelo – što radi i kako se kreće u skladu s uputama. U sebi sam počela prepoznavati različite vrste emocija – kada se pojavljuju, koliko traju i gdje ih u tijelu osjećam. Odlično je ako se programa sudjeluju oba partnera, jer se tako mogu međusobno vidjeti u cijelom procesu. Većinom smo partner i ja nakon svakog dana programa razgovarali o tome što je tko osjetio, kako, koje su vježbe bile lakše, koje teže, što smo osvijestili i koje bismo promjene mogli uvesti u odnos. Neki dan nam je išlo bolje, neki lošije.
Dodatno sam proučavala Aleševe podcaste i odlične video sadržaje na njegovoj web stranici. Ako je osoba iskrena prema sebi i zaista želi promijeniti svoje ponašanje koje nije dobro ni za partnera, ni za djecu, ni za okolinu – u Aleševim programima ima sve mogućnosti. Potrebna je predanost, namjera da se obvežeš napraviti sve kako bi promijenio energiju u sebi – tek tada su mogući pomaci. Samo intelektualno razumijevanje nije dovoljno, jer tijelo traži svoje.
Vježbe disanja bile su odlične. Koliko toga se može saznati kroz disanje i kakve biokemijske procese možemo transformirati unutar tijela samo disanjem! Bilo bi sjajno da se takve stvari uvedu i u vrtiće i škole. Meni je program donio jako puno – počela sam bolje slušati i osjećati tijelo (sve više mogu razlikovati što mi poručuje ili kad sam na programu). Najveći pomak dogodio se u mom djelovanju. Prije sam neke stvari mogla vidjeti i čuti, ali se nisam pokretala niti djelovala. Danas znam zašto je to bilo tako. Preuzela sam ponašanje svoje majke – ono što sam vidjela u djetinjstvu, to sam reproducirala u svom životu. Kada čovjek tako počne ponovno upoznavati sebe, svoje prijašnje i kasnije ponašanje, događaju se zanimljive stvari.
Aleš je više puta naglasio: “S istim ponašanjem ne možemo očekivati drugačije rezultate.” i “Kada jednom počnete raditi na sebi, svaki se partnerski odnos mijenja.” Sigurno je želja svakog sudionika programa da se partnerski odnos poboljša. Tako je bilo i kod mene. Međutim, rezultat je bio drugačiji. Rastali smo se. Nakon programa odnos se malo poboljšao, a zatim naglo pogoršao. Na kraju partner više nije mogao ili nije želio imati ikakvu komunikaciju o partnerskom odnosu. Kada su mi se otvorila nova osjetilna polja, osjetila sam da sam živjela u prilično toksičnom okruženju. Moja SMA/SMO omogućila mi je da živim u iluziji u kojoj je bilo “još nekako podnošljivo”.
Okruženje u kojem živiš iznimno utječe na čovjeka. Dom bi trebao biti mjesto gdje se možeš opustiti, osjećati sigurno, prihvaćeno, poželjno (da možeš biti žena, u ženskoj strukturi i funkciji), gdje se s partnerom međusobno cijenite i poštujete, gdje ste svakodnevno zahvalni na trenucima zdrave komunikacije, bliskosti i intime. Zajedno planirate i gradite. Čak i ako to nismo vidjeli u djetinjstvu, znam da je moguće ako smo spremni preuzeti odgovornost i raditi na sebi. No uvjet za to je da prvo moramo imati zdravi odnos prema sebi, postaviti zdrave granice, autentično se izražavati, njegovati ljubav u sebi kako bismo je mogli dijeliti s drugima i tako doprinositi najvišem dobru u odnosima.
Kada zatvorimo jedno poglavlje, otvara se drugo. Aleš kaže: “Ono što ne proradite u ovom odnosu, nosite sa sobom u sljedeći, i tamo vas čeka nedovršen posao.” Slažem se s Alešem. Život u dvoje je ljepši. Veselim se novom partnerskom odnosu, kada do njega dođe – sigurno na drugim temeljima nego dosad. Hvala Alešu što sam kroz njegov program mogla osvijestiti, osjetiti i napraviti promjene u svom životu.
