AEQ IN MEDIJI

AEQ v medijih

Misija AEQ metode je ljudem širom sveta ponuditi novo priložnost za življenje brez fizičnih in psihičnih kroničnih bolečin, ter jim skozi AEQ spet povrniti stik s svojim telesom, sedanjostjo, veseljem in občutkom povezanosti in zadovoljstva s svojim telesom brez bolečin in omejitev. 

Naša misija se eksponentno širi znotraj Slovenskih meja, prav tako pa dobivamo prepoznavnost in rezultate metode izven meja naše dežele. Spodaj si tako lahko ogledate in preberete AEQ članke, intervjuje in zapise v priznanih medijih: 

AEQ v pisanih medijih

Mediji

Uspešnost v športu

Običajen potek procesa je bil tak da je v trgovino prišel tekač z namero, da si kupi kolo da s tem razbremeni kolena in tetive ter tako posluša nasvet kolega, ortopeda ali fizioterapevta, da naj vsaj nekaj dni na teden kolesari namesto da teče.

PREBERI VEČ »
Mediji

Ko se pojavi neznana bolečina

Ob tem pa lahko začnemo razumeti, kako napačen odnos do bolečine imamo. Glavna posledica zmanjševanja pomena učenja in tudi časa, ki ga v življenju namenimo učenju ter raziskovanju, je zmanjševanje sposobnosti daljšanja mišic.

PREBERI VEČ »
Mediji

Miselni vzorci med vadbo

Pri prepogostih neželenih rezultatih, poškodbah in hitrih nihanjih razpoloženja, kronični utrujenosti in čustveni nezmožnosti reševati neurejene medčloveške odnose se moramo iskreno vprašati in iskati odgovore, zakaj vadimo ali treniramo tako.

PREBERI VEČ »
Mediji

Nadzor nad egom tudi v rekreaciji

Življenje je že dolgo in vedno bolj odtujeno od telesa in naravnih zakonov in pravil po katerih mora telo delovati. Zato se soočamo z vedno več ovirami v vedno krajšem časi in je potreba po prisotnosti ega vedno pogostejša – tako ego prevzema glavno vlogo v sistemu telo-podzavest-zavest.

PREBERI VEČ »
Mediji

KOJI JE MOJ PRAVI SPORTSKI CILJ?

Dejstvo je, da športniki zaradi zmanjšane sposobnosti osredotočanja čedalje težje napredujejo in ostajajo nepoškodovani, saj današnji treningi potekajo preveč na silo. Manjka posvečanje gibalni inteligenci, ki bi jo moral športnik primerno izuriti za naraven dvig moči, in hitrosti brez neželenih posledic in razumevanja o enaki pomembnosti čustvene stabilnosti in inteligence za zdravo napredovanje proti zastavljenem cilju.

PREBERI VEČ »
Mediji

Boriti se proti bolečini prinese le še več bolečine

Poveča se zavesten nadzor in učinkovitost; pravilneje začnemo uporabljati lastno energijo in čas. Le vztrajno, zavestno, pozorno in radovedno raziskovanje in iskanje lažjega načina izvajanja giba in učinkovito izražanje čustev bolečino odpravi in spremeni mišljenje.

PREBERI VEČ »

AEQ v video obliki

Mediji

AEQ klinička somatika: Intervju sa Alešom Ernstom (v hrvaškem jeziku)

Pozdrav svima

Za današnji post sam intervjuirao sjajnog Aleša Ernsta, koji je još uvijek nepoznat većini fitness entuzijasta i sportaša, unatoč njegovom sjajnom radu i AEQ metodi koju je sam konstruirao i usavršio.

Upravo zato sam ga odlučio intervjuirati, da saznate više o Alešu i njegovoj sjajnoj metodi rada koja je, po mom mišljenju, prijeko potrebna velikoj većini populacije, bez obzira bavili li se ikakvim sportom, vježbanjem ili rekreacijom, ili samo želite ukloniti bolove i kretati se sa što manje napora.

PREBERI VEČ »