Jure Brekalo

Nakon nekoliko godina učenja AEQ metode smatram da je upoznavanje ovakvog pristupa bio početak velike prekretnice u mom životu. Kronični bolovi, stalni umor, depresija i niz sličnih stanja pratili su me preko jednog desetljeća. U potrazi za odgovorima o uzroku vlastitog stanja  prošao sam dug i iscrpan put ka raznim stručnjacima od klasične do kineske medicine,  raznih pristupa fizio i kineziterapije, putovanja na daleki istok upoznavajući alternativne metode… Stanje se pogoršavalo a o uzroku nisam znao ništa sve do prvog susreta s osnivačem AEQ metode Alešom Ernstom. Nije mi  bilo ugodno slušati njegovo izlaganje uzroka  gdje kroz fizikalne zakone objašnjava kako neizražene emocije i prilagodbe iz djetinstva s vremenom stvaraju toliku potencijalnu energiju unutar osobe što se s vremenom pretvara u kronična psihofizička stanja. Nastavkom učenja i AEQ vježbi smanjujem senzornu amneziju i sve više potvrđujem istinitost principa AEQ metode. Često je bilo gorkih spoznaja na početku shvaćajući  golemu neravnotežu koju sam stvorio unutar i van sebe. Neučinkovito usmjerena ljutnja, hrpa potisnutog bijesa, nagomilane frustracije samo su dio potlačene energije koju sam jakim kontrakcijama mišića držao u sebi. AEQ metoda mi je omogućila postepen izlazak iz kroničnih bolova i stanja koja su zapravo bili manifestacija neravnoteže u većini aspekata mog života. Štetne podsvjesne obrasce usađene još od djetinstva nije moguće  promjeniti  brzo, a vraćanje u ravnotežu nakon ovakvog izgaranja je proces čije trajanje puno lakše prihvaćam uz smislena objašnjenja i principe koje nudi AEQ metoda.

Popuštanjem zgrčenih mišiča i kroničnih bolova napokon mogu odahnuti pa se odlučujem postati učitelj, te uspješno završavam seminar 1. stupnja. Oduvijek me zanimala veza između ljudskog pokreta i ponašanja a s obzirom da trenutno radim na bazenima  u jednom  športskom centru, susrećem puno ljudi s tegobama, od  profesionalnih i rekreativnih sportaša  do ljudi  koji dolaze u sklopu rehabilitacije nakon ozljeda i fizičkih trauma. U promatranju i razgovoru kod većine  primjećujem nerealan pristup tegobama, nezainteresiranost za istraživanje uzroka  te jako tvrda tijela koja su izgubila mogućnost usklađenog skraćivanja i produživanja mišića što naposlijetku vodi u pretjerani trud, ozljede i bolove. Kao učitelj 1.stupnja AEQ metode, nudim  priliku da kroz vježbe koje vodim poboljšate neuromuskularnu vezu te uz pravilno objašnjenje potaknem u vama želju za istraživanjem vlastitog kretanja što kroz ovakav pristup može donijeti priliku za poboljšanje na svim životnim poljima. AEQ metodu podučavam uživo ili preko Zooma.

Spinčićeva  17, 21000 Split

GSM: +385 95 840 6227 Mail: jure.brekalo86@gmail.com

Za ogled celotne vsebine se prijavite spodaj

V kolikor že imate račun se lahko prijavite in si ogledate vsebino. V Kolikor pa svojega uporabniškega računa še nimate pa vas vabimo, da si ga ustvarite spodaj.

PRIJAVAREGISTRACIJA

Pročitajte još: