menu
AEQ METODA™ | Učestala pitanja

Učestala pitanja

 

Uspješnija rehabilitacija oziljeda sa AEQ metodom™


Iznenadni i nepredvidivi događaji mogu lako biti uzrokom ozljede - sve od uganuća, modrica, rana i sličnih lakših ozljeda do onih ozbiljnijih koje nam zauvijek obilježe život. Pri rehabilitaciji, glavnina pozornosti je usmjerena ka liječenju i vraćanju funkcije tjelesnih struktura u prvobitno stanje, onoliko koliko je to moguće...

Čitaj više

Uspješnija rehabilitacija oziljeda sa AEQ metodom™

, 27.02.2018

Iznenadni i nepredvidivi događaji mogu lako biti uzrokom ozljede - sve od uganuća, modrica, rana i sličnih lakših ozljeda do onih ozbiljnijih koje nam zauvijek obilježe život. Pri rehabilitaciji, glavnina pozornosti je usmjerena ka liječenju i vraćanju funkcije tjelesnih struktura u prvobitno stanje, onoliko koliko je to moguće... tukaj.

Otpor


Angažman i promišljanje nam omogućuju da takvo djelovanje promotrimo iz različitih kuteva. Otpor koji se u čovjeku rađa je u konačnici nastao uslijed konstantne borbe za opstanak. Čak i hodanje uzbrdo za tijelo u tijelu izaziva otpor...

Čitaj više

Otpor

, 27.02.2018

Angažman i promišljanje nam omogućuju da takvo djelovanje promotrimo iz različitih kuteva. Otpor koji se u čovjeku rađa je u konačnici nastao uslijed konstantne borbe za opstanak. Čak i hodanje uzbrdo za tijelo u tijelu izaziva otpor... tukaj.

Što nas AEQ vježbe uče o životu?


Proces koji podrazumijeva AEQ metoda™ jest obzirna introspekcija o nama samima, onim što mi zapravo jesmo kroz somatske pokrete. Ne ono što mislimo da jesmo, o onome što nam se govori da jesmo, već o onome tko i što smo zapravo...

Čitaj više

Što nas AEQ vježbe uče o životu?

, 27.02.2018

Proces koji podrazumijeva AEQ metoda™ jest obzirna introspekcija o nama samima, onim što mi zapravo jesmo kroz somatske pokrete. Ne ono što mislimo da jesmo, o onome što nam se govori da jesmo, već o onome tko i što smo zapravo... tukaj.

Zašto se trebamo reprogramirati?


Reprogramirajući se i dopuštajući da naša svijest preuzme kontrolu naše realnosti, možemo izuzeti sve nesvjesno stečene pretpostavke o nama samima i svijetu oko nas. To nam pruža svjež pogled i novi fokus. Funkcionirajući...

Čitaj više

Zašto se trebamo reprogramirati?

27.9.2015, 15.01.2017

Reprogramirajući se i dopuštajući da naša svijest preuzme kontrolu naše realnosti, možemo izuzeti sve nesvjesno stečene pretpostavke o nama samima i svijetu oko nas. To nam pruža svjež pogled i novi fokus. Funkcionirajući... tukaj.

Integritet i svijest


Čovjek bi bez svoje svijesti bio poput robota; dosljedan u svom kretanju bez giba više ili manje u bezuvjetnom putu ka cilju. Bio bi bez emocija i čuvstava, pažljivo zaštićen od bolova. Kako to, međutim, nije slučaj prirodno je da se toj svijesti posveti...

Čitaj više

Integritet i svijest

5.5.2015, 14.01.2017

Čovjek bi bez svoje svijesti bio poput robota; dosljedan u svom kretanju bez giba više ili manje u bezuvjetnom putu ka cilju. Bio bi bez emocija i čuvstava, pažljivo zaštićen od bolova. Kako to, međutim, nije slučaj prirodno je da se toj svijesti posveti... tukaj.

Šesto čulo i naše tijelo


U novije se vrijeme postepeno mijenja uobičajeno razumijevanje pokreta i gibanja tijela. Sve do sada su pokret i sport bili u službi boljeg izgleda, veće snage, opuštanja od svakodnevnog stresa ili u slučaju rehabilitacije. Postaje sve...

Čitaj više

Šesto čulo i naše tijelo

15.4.2015, 13.01.2017

U novije se vrijeme postepeno mijenja uobičajeno razumijevanje pokreta i gibanja tijela. Sve do sada su pokret i sport bili u službi boljeg izgleda, veće snage, opuštanja od svakodnevnog stresa ili u slučaju rehabilitacije. Postaje sve... tukaj.

Sličnosti, razlike i sinergija između AEQ metode™ i ostalih somatskih tehnika (yoga, thai chi, aikido, judo…)


AEQ metoda™, kao i ostale somatske tehnike, temelji na spoznavanju samoga sebe; njome razvijamo propriocepciju, sposobnost gibanja i svjesnog prepoznavanja položaja vlastitog tijela u prostoru. AEQ metoda™ nam...

Čitaj više

Sličnosti, razlike i sinergija između AEQ metode™ i ostalih somatskih tehnika (yoga, thai chi, aikido, judo…)

16.11.2014, 12.01.2017

AEQ metoda™, kao i ostale somatske tehnike, temelji na spoznavanju samoga sebe; njome razvijamo propriocepciju, sposobnost gibanja i svjesnog prepoznavanja položaja vlastitog tijela u prostoru. AEQ metoda™ nam... tukaj.

AEQ metoda™, što kad bolovi prestanu?


Prvo, AEQ metoda™ je uvod u jedan posve drugačiji svijet u kojem je jedini mjerni instrument vlastiti osjećaj potpomognut sviješću. Nažalost, previše smo fokusirani na znanost koja, uglavnom, uz raznorazne mjerne aparate samo površno...

Čitaj više

AEQ metoda™, što kad bolovi prestanu?

3.6.2014, 11.01.2017

Prvo, AEQ metoda™ je uvod u jedan posve drugačiji svijet u kojem je jedini mjerni instrument vlastiti osjećaj potpomognut sviješću. Nažalost, previše smo fokusirani na znanost koja, uglavnom, uz raznorazne mjerne aparate samo površno... tukaj.

Po čemu se AEQ metoda™ razlikuje od ostalih metoda za liječenje boli?


AEQ klinička somatika seže do samog korijena mišićne boli; mozga i načina na koji on osjeća i kontrolira rad mišića.Uči vas kako prekvalificirati mozak – zapovjedni centar vaših mišića – da biste oslobodili i opustili svoje mišiće za njihovu bolju funkciju i dugotrajno razrješenje boli...

Čitaj više

Po čemu se AEQ metoda™ razlikuje od ostalih metoda za liječenje boli?

13.4.2014, 10.01.2017

AEQ klinička somatika seže do samog korijena mišićne boli; mozga i načina na koji on osjeća i kontrolira rad mišića.Uči vas kako prekvalificirati mozak – zapovjedni centar vaših mišića – da biste oslobodili i opustili svoje mišiće za njihovu bolju funkciju i dugotrajno razrješenje boli... tukaj.

Natjecateljska priroda plastičnosti mozga


Utječe na sve nas. Beskrajan rat se vodi između neurona unutar svakog od naših mozgova. Kada prestanemo vježbati naše mentalne vještine ne dešava se samo njihov zaborav već prostor koji su do tada zauzimale na karti mozga biva ustupljen za...

Čitaj više

Natjecateljska priroda plastičnosti mozga

April 12.4.2014, 09.01.2017

Utječe na sve nas. Beskrajan rat se vodi između neurona unutar svakog od naših mozgova. Kada prestanemo vježbati naše mentalne vještine ne dešava se samo njihov zaborav već prostor koji su do tada zauzimale na karti mozga biva ustupljen za... tukaj.

Kako izvoditi AEQ vježbe


AEQ vježbe (i AEQ obrazovanje općenito) stimuliraju mozak i senzorno-motorni sustav da promjenama u centralnom živčanom sustavu mijenja motorni sustav. Kako se senzorna (osjetilna) i motorna kontrola poboljšava, tako se mišići oslobađaju napetosti,uklanja se senzorno-motorna...

Čitaj više

Kako izvoditi AEQ vježbe

11.4.2014, 08.01.2017

AEQ vježbe (i AEQ obrazovanje općenito) stimuliraju mozak i senzorno-motorni sustav da promjenama u centralnom živčanom sustavu mijenja motorni sustav. Kako se senzorna (osjetilna) i motorna kontrola poboljšava, tako se mišići oslobađaju napetosti,uklanja se senzorno-motorna... tukaj.

Naučimo mijenjati svoje obrasce kretanja


Razmislite o tome, kako bi šetali, da nas u lijevo stopalo ubode pčela. Bi li obje noge opteretili jednako, ili bi možda lijevu nogu “štedjeli” i pri tom više opteretili desnu...

Čitaj više

Naučimo mijenjati svoje obrasce kretanja

3.3.2014, 07.01.2017

Razmislite o tome, kako bi šetali, da nas u lijevo stopalo ubode pčela. Bi li obje noge opteretili jednako, ili bi možda lijevu nogu “štedjeli” i pri tom više opteretili desnu... tukaj.

Zašto je potrebno AEQ vježbe raditi sporo


Kada stvari radimo običnom brzinom skloni smo tome da ih radimo na uobičajen način...

Čitaj više

Zašto je potrebno AEQ vježbe raditi sporo

3.3.2014, 06.01.2017

Kada stvari radimo običnom brzinom skloni smo tome da ih radimo na uobičajen način... tukaj.

Uzroci ukočenosti, starenja i kroničnih bolova


Propriocepcija je svjesnost kretanja mišićnog tkiva i zglobova. Osjećanje je, saznanje te svjesnost samog sebe. Svi mišići u tijelu imaju senzorne stanice i receptore koji trenutno javljaju mozgu što se u mišićima i s mišićima događa...

Čitaj više

Uzroci ukočenosti, starenja i kroničnih bolova

3.3.2014, 05.01.2017

Propriocepcija je svjesnost kretanja mišićnog tkiva i zglobova. Osjećanje je, saznanje te svjesnost samog sebe. Svi mišići u tijelu imaju senzorne stanice i receptore koji trenutno javljaju mozgu što se u mišićima i s mišićima događa... tukaj.

Što donosi ignoriranje bolova


Ta se reakcija pojavi kod sviju, od beba do odraslih ljudi i životinja. Reakcija je univerzalna: savijemo se i povučemo kako bi izbjegli bol. Naš mozak osjeti bolove ozljeda i prouzrokuje mišićno...

Čitaj više

Što donosi ignoriranje bolova

3.3.2014, 04.01.2017

Ta se reakcija pojavi kod sviju, od beba do odraslih ljudi i životinja. Reakcija je univerzalna: savijemo se i povučemo kako bi izbjegli bol. Naš mozak osjeti bolove ozljeda i prouzrokuje mišićno... tukaj.

AEQ metoda™ – pristup ka olakšanju boli


AEQ metoda™ je pristup ka olakšanju i liječenju boli baziran na učenju i edukaciji procesa koji omogućuje mišićnu prekvalifikaciju. Bolovi i ozljede aktiviraju reflekse čija posljedica su trajno napeti mišići. Pomoću AEQ metoda i vještine kojom...

Čitaj više

AEQ metoda™ – pristup ka olakšanju boli

3.3.2014, 03.01.2017

AEQ metoda™ je pristup ka olakšanju i liječenju boli baziran na učenju i edukaciji procesa koji omogućuje mišićnu prekvalifikaciju. Bolovi i ozljede aktiviraju reflekse čija posljedica su trajno napeti mišići. Pomoću AEQ metoda i vještine kojom... tukaj.

rss
tel. : 00386(0)74990871 
mail: info@aeq.si
YouTube Facebook